よりも とにかく長く・楽に。。。

　明後日のレースでのランニングフォームの課題を書いた。

　だが、昨年秋以降のトレイルランニングでの目標は、

　　『トレイルを長い距離楽に走れる様になる。』

　という、そもそも逆説的なことを課題にしている。

　でも、きっと有るはずだと思う。

　なかなか見つからず、簡単には編み出せないとは思う。。。

　常に忘れずに、体の動かし方の中に隠れているかもしれないヒントを見付け出そう♪

このままだと朝になってしまうので、そろそろ眠ろう。

　・・・

朝７時過ぎに起床し、軽く食事。　だんだんと血が巡ってきた感じ。　ダラダラしてないでそろそろ出発しよう！！！