☆ 海の日。。。 080721 ☆

• • • • • 夕方のランニングを追記（21時過ぎ）-----

海の日！　すっかり忘れてて、若干遅刻すれすれで出社すると、会社の駐車場がガラガラ。なんてこった。休みなのをすっかり忘れていました。。。

しかたが無いから走ろう。と思ったが、朝食ちゃんと食べてしまったので、胃に食物が沢山の状態で走り出すと気持ちが悪くなるので、すっきりするまで待つことに。　でも、待っていると、アスファルト上をランニングすべき気温を著しく超えてしまうだろうことは明白ではあるが、まぁ、お休みなのだから、注意しつつ悪い実例として記録する目的で走って見る事にした。