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2009年11月21日13時の時点では、以下の不具合は無くなっている。
はてなにメールしたが、お休みのためか返信は無い。 障害情報に、何も載っていない。
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『 ××× はてなダイアリーの ブログトップの編集処理がバグっているみたいです!!!!』
という題名にしてみたのは、はぜか、このブログトップを開いても、この、11月20日の最新記事が表示されず、なぜか11月19日の記事が最新のものとして表示される。
はてな!!! そんなアホなバグは、すぐに直せってばよぉ!!!
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11月20日、金曜日。 今日は、仕事に集中していたら沢山残業してしまった。集中して、…、残業 って、論理的に帰結される様な物では決して無い筈なので、日本語として変かも。 自分が残業してしまうパターンは、仕事の面白い部分で、資料の中身を凝ってしまって時間を掛けてしまうという感じ。
で、ランニングは無しに。『で、ランニングは無しに。』って書いても、文脈的には何も繋がっていないので、『で』と書いても文脈は繋がっていない。
というよりは、明日はランニングクラブの皆さんと、30kmほどジョグする予定なので、今日のうちナイトランして疲労感を残してはいけないため。
それと、昨日もそうだが、脹脛の内側寄りのところ、後脛骨筋が凝っている感じがなかなか抜け切らないのが大きい。
[食事][BM][からだカルテ]
【食事】
- 朝 焼き芋一本、リンゴ1個、自販機レギュラーコーヒー1杯。
- 昼 仕出し弁当(ご飯100gぐらい、モヤシ・ホウレン草・炒め物、蓮根炒め物、人参・コンニャク炒め物、蓮根エビ・グリーンピース包み揚げ、鶏肉塩焼き、チクワ小2)、みかん1個。
- 夜 牛乳900cc、酢豚200g、カスピ海ヨーグルト90g、エビフライまき300g、みかん1個、ペアA 4錠、みかん1個。
【体重計の表示まとめ】: 停滞気味!
【カロリー インプット・アウトプット】2009年11月15日(日)〜からだかるてを活用してカロリーを明確にすることに。
- からだかるてより
本日の歩数 6019 歩
本日の摂取カロリー 2187 kcal
本日の消費カロリー 2496 kcal
本日のカロリー差分 -309 kcal※基礎代謝1586kCal