足、テーピング


朝起きて、部屋の中を歩くと、結構足裏の、足首直下の外側(内側・外側両方、両足)の痛みを感じた。


 ※写真を撮ったときは、少し腫れてるかなと思ったが、後日に
  痛みが消失してからと比較して、全く普通の状態と変わりが無かった。


取りあえず、レース途中から行っていたテーピングを行ってみた。


これで、特に痛みが消失する訳ではなく、この日は一日中、足裏の、足首直下の、内側・外側が痛かった。