昨日は、３連休の1日目で、先週のレースの筋肉痛も癒えた（と思っていた）ので、普段通っている高原の山々の縦走に出かけた。先週の半ばには、筋肉痛の感触がなくなったと思い込んでいたが、実際に山へ行って、少し走ったり、下りを軽くはしってみたりすると…

天気が微妙だったのでどうかなぁと思いつつ、朝７時過ぎに家を出て、９時前から登り始める事にした。上り始める時は晴れていたので、雨合羽は持たずに、ＮｏｒｔｈＦａｃｅの防水のフード付きジャケットをザックに詰め、先日入手したストックをＧｒｅｇｏｒ…