【食事】 朝 ヨーグルト２００ｇ程、塩豆大福２個、牛乳１５０ｃｃほど、カレーパン１こ。ビタミンＢＢ２粒。 快調 昼 仕出し弁当（ご飯１００ｇ、蓮根炒めもの、唐揚げ2個、プレーンオムレツ、コンニャク、昆布佃煮、）、牛乳２００ｃｃ、甘夏１個。 ラン前…

今日は月曜日。。。 昨日はゆっくりゆっくりだったので、快適な目覚め。 せっかく目覚まし買ったのに、目覚ましのアラームセットして、アラームをオンし忘れて鳴らなず、携帯のアラームで目覚めた。 今週は、不況の煽りで、雇用調整教育、一時休業がそれぞれ…