【食事】 朝 パン（バケット）、焼き芋１／３個。牛乳１８０ｃｃ、快調。 昼 焼き芋１／３個、牛乳１８０ｃｃ。（弁当の数が足りず。）。快調 夜 カレー（ご飯１５０ｇ）、ミニサラダ、はっさく１個、ヨーグルトソフィールＬＣＳ１００。 ※食べた物のメモも…

今日は、木曜日。普通に仕事。 今日も、ランニングは無し。今日は、車のディーラーさんに預けて、台車を受取り、明日の間に部品交換をしてもらう。帰りに車を受取ったら、明日は久しぶりに軽く走ってみよう♪