タカタッタのＤＶＤの中で、ＳＵＵＮＴＯのＴ６Ｃの使用例が有ったので、自分は全くアスリートでもなんでもなく、元々メタボ解消からウォーキングをはじめ、そして健康維持・体力アップと秘かな楽しみのためにトレイルランニング＆ウォーキングに取組むつい…

やっと、完璧に健康な体になった！！！と思ったらすかさず、仕事で夜中の呼び出し多発して、先週は週の半ばから風邪らしい風邪（咳、タン、喉の痛み、頭痛、微熱）の症状が出たので、土日まで持たず、金曜日は代休を取り、土日もただひたすらゆっくりするし…