8月24日、月曜日、完璧な快晴。蝉はあまり鳴いていない。( 若干寝起きが悪く、夕方もラン後ボケッとしてて24日中に書けず、翌日に記載。。。) 今日は、ナイトランを久しぶりに郊外の小さな山のトレイル10km。少し涼しかったためか、走りやすく、…
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