2009-08-16から1日間の記事一覧
8月16日、日曜日。普通にお休み。 今日は、目覚めると、全身心地良い筋肉痛。 昨日、ランニングクラブの皆さんと、近郊の山を23kmトレラン練習だった。登りは自分一人だとすぐにめげて、楽に歩いてしまうが、クラブの皆さんとだったので、全部はつい…
8月16日、日曜日。普通にお休み。 今日は、目覚めると、全身心地良い筋肉痛。 昨日、ランニングクラブの皆さんと、近郊の山を23kmトレラン練習だった。登りは自分一人だとすぐにめげて、楽に歩いてしまうが、クラブの皆さんとだったので、全部はつい…