8月11日、火曜日。今日は、帰宅した時は天気良かったが、あまり気合を入れて走る気がしなかったのでとりあえず、スロージョグをすることにした。スロージョグを、川沿いの護岸の岩の上でゆっくりゆっくりと約52分、4.7kmほど。今日は、雨のせいか…
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