2009-08-01から1日間の記事一覧
今日は、8月1日、土曜日。昨日金曜日は、不況のため、会社が臨時休業で、郊外の15kmほどのトレイル往復を実施した。激しい筋肉疲労は無いが、全身の疲労感は否めない。今日、土曜日は、ランニングクラブの皆さんと、郊外の別の山でのトレラン練習だっ…
今日は、8月1日、土曜日。昨日金曜日は、不況のため、会社が臨時休業で、郊外の15kmほどのトレイル往復を実施した。激しい筋肉疲労は無いが、全身の疲労感は否めない。今日、土曜日は、ランニングクラブの皆さんと、郊外の別の山でのトレラン練習だっ…