今日は、7月12日、日曜日。今朝は、朝5時過ぎにすっと目覚めた。あれ、目覚まし時計鳴らなかったなぁと思って時計を眺めていると、しばらくして鳴り出した。体は特に支障なし。昨日、長い階段のラン(半分以上早歩き)をしたためか、大腿筋に少し疲労感…
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