地面には、春の訪れを感じられる草花達が沢山有った。 オオイヌノフグリ サイズは、一つ一つが５ｍｍ〜１ｃｍほど。 ※なんでだろう・・・。 漢字で書きにくい。 エンドウの類。 ミドリハコベ（か？） てんとう虫がやって来た。 スノーフレーク スノードロッ…

とても天気が良かったので、まずは砂浜を軽くランニング。砂浜の端にある神社の階段を登ると、なかなか景色が良い。 砂浜を少し走って、途中で陸側の丘に駆け上ってみた。なかなか見晴らしが良く気持ちが良い。 ふと見上げると、巨岩が有った。 しばらく上が…

【食事】 朝 はっさく１個、ひね焼き１００ｇ、バケット薄切りのラスク２枚、コーヒー１杯。好調。 昼 バナナ１本、はっさく１個、烏龍茶１本。 夜 ラーメン１杯、餃子、唐揚げ３個、キャベツの千切り。 はっさく１個、プリン、ＭＥＧＭＩＬＫ普通牛乳５００…

朝、気持ち良く目覚めると、あたりまえの様に、あお向けで目覚めた。普通の人間だから、当然寝返りするので、どれぐらいの時間うつぶせ寝が出来たのかは良く分からない。取りあえず、しばらく試し続けてみよう。 今朝も、完璧な快晴でとても気持ちが良さそう…