2008-12-31から1日間の記事一覧
昨年7月に88kgだった頃、ウォーキングを主体としたダイエットを初め、昨年12月末にはなんとか69kg台を達成して、その後を経過を書き続けてきた。今年の3月末頃には、一旦62kg弱となったが、その後ダイエットは基本だが、体力アップに注力し…
昨年7月に88kgだった頃、ウォーキングを主体としたダイエットを初め、昨年12月末にはなんとか69kg台を達成して、その後を経過を書き続けてきた。今年の3月末頃には、一旦62kg弱となったが、その後ダイエットは基本だが、体力アップに注力し…