そうそう、昨日もナイトランニングでした。少し疲れ気味な感じがしたが、夕暮れ時からのナイトランニング。神社の裏山なので、外の鳥居の前で手を合わせて一礼。山道の階段を軽く走って、上の鳥居の前で再び手を合わせて一礼。軽くストレッチをしてから、す…
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