今日は、結論から行くと、成果はあまり得られませんでした。と、良く認識するのが成果かもしれません。今続けている通り、ウォーキング+スロトレの併用で続けていくのが、今の自分の場合はベストかと。 ※一旦克明に書いたのですが、機会が有れば、またアッ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。