ふだん、とくに意識しないと、体重や、体脂肪率など、特に男性は、年一回の健康診断で、あ〜結構増えちゃったなぁ。ぐらいの感触が多いと思います。また、その他の血圧、肝機能、腎機能、糖代謝、脂質代謝などは、なんかだんだんと基準値超えはじめてるなぁ…
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